パート

パートがつらくて辞めたい!という場合に考えるべきことと対処法

パートをしている主婦のみなさん、お疲れ様です!

大変なこともあって、辞めたいなぁと思う時もありますよね。

パートを辞めると、どんなメリット・デメリットがあるのでしょうか。

パートを辞めたいと思った時に、考えるべきことや、その対処法を紹介します。

パートを辞めるメリットとデメリットを考えてみよう

パートを辞めたい!

だけど、辞めるとどうなるのか色々考えてしまいますよね。

パートを辞めるメリット・デメリットをまとめてみました。

パートを辞めるメリット

パートを辞めることでのメリットは

  • 嫌な仕事から解放される
  • 人間関係のわずらわしさが無くなる
  • ストレスがたまらなくなる
  • 自分の時間が増える
  • 新しい職場を探せる

などがあります。

嫌だなーと思って、パートで働いている人はそれだけでも、精神的ストレスがたまっています。

パートを辞めれば、いつもストレスに感じていたことから解放されます。

人間関係などもそうですよね。

職場で苦手な人がいても、仕事だと会わないわけにはいきません。

辞めれば、もう顔を見ることもありません!

精神的にはとっても楽になりますよね。

また、パートを辞めればその分の時間が自由になります。

ゆっくり自分の趣味を楽しんだり、家事や育児に時間をかけることもできます。

新しいパートを探す時は、辞めてから?

今のパートに不満があって、違う仕事を探したいという場合。

働きながら、新しいパートを探すこともできます。

しかし、面接の時間の調整も難しいですし、決まったからすぐに辞める、というわけにもいきません。

違うパート先を探す時には、今の仕事を辞めてから、じっくりゆっくり探したほうが自分に合う場所が見つかります。

パートを辞めるデメリット

パートを辞めると、デメリットも発生します。

考えられるものとしては、

  • 収入が減る
  • 人とのつながりが少なくなる

などです。

やっぱりお金の問題

パートを辞める一番のデメリットは、やはり収入面ですよね。

パートで稼いでいたお金が無くなるというのは、家計にとっても痛手です。

旦那さんのお給料だけで、十分生活していけるという余裕のある家庭なら、パートを辞めても問題ないと思います。

今まで、パートの収入からも生活費を出していたという場合には、家計の支出も見直す必要もあります。

パート代は、主婦のお小遣いとしていた場合にも、好きなことをちょっと我慢しなくちゃいけません。

人とのつながりが少なくなる

働いていると、嫌な人も含めて色々な人と関わっていきます。

仕事をしないで家にいると、家族以外の人と話す機会も減ってきて、社会から取り残されたような気分になるかもしれません。

ずっと働いてきた人が、人間関係のわずらわしさから解放されると、ほっとしてリラックスできますが、長く続くと寂しさを感じてしまう人も。

仕事以外でも、趣味や習い事など、普段から人と接していれば問題ありません。

パートを辞めたい時の対処法

パートを辞めたいと思った時、どんな風に対処していけばいいのでしょうか。

対処法を紹介します!

人間関係の対処法

パートを辞めたいと思う理由で多いのは、人間関係です。

一緒に働く人と気が合わない、何かと嫌なことを言ってくる人がいる、上司が怖いなどなど。

人間関係の悩みは、多かれ少なかれ誰にもあるものです。

気にしない!

人間関係の対処法は、気にしないことが一番!

単純ですが、コレが大切です。

気にしないでいられない!という事も多いと思います。

でも、アレコレ考えても、他人は他人。

人の気持ちはコントロールできるものではないし、気にしても何も変わらないんですよね。

それは、皆さんよく分かってると思います。

でも、実際に簡単にはできないから苦労するんですよね。

できるだけ、少しずつでも、しょうがないと思うようにしてみましょう。

嫌な人の事を考えていたら、意識して、「気にしない、気にしない」とつぶやいて楽しい事を考えてくださいね!

挨拶だけはこちらからしておく

苦手な人とは、話すのも嫌になります。

でも、こちらが嫌いムードを出すと、相手もさらに嫌な態度を出してきます。

ここは、自分がちょっと大人になって、元気に挨拶しておきましょう。

朝の挨拶や、ありがとうございます、など必要最低限でもOK!

挨拶されて、嫌な気分になる人はいません。

挨拶できたんだから、大丈夫って自分でも自信が持てますよ。

仕事が合わない時の対処法

応募した時には、やれると思っても、実際に働いてみると合わないと思う時もありますよね。

誰でも得意・不得意があるのでしょうがない事だと思います。

働いてみないと、分からないこともたくさんあります。

とりあえず続けてみる

合わないなと思っても、とりあえずは挑戦してみるのもひとつの方法です。

これまで経験した事のない仕事でも、続けていれば上手にできるようになるかもしれません。

意外に、楽しくなってくる可能性もあります。

仕事だと割り切ってこなしていくのも、続けるためのポイントです。

自分のスキルアップのためにもなるので、少し続けて見て様子を見るのもいいでしょう。

どうしても辞めたいなら、ほかを探そう

人間関係や仕事内容が合わないので、色々やってみたけどやっぱり辞めたい。

そう感じているなら、思い切ってほかの仕事を探してみるのもおすすめです。

無理して続けていても、ストレスがたまっていきます。

イライラしていると、健康にも良くないですよね。

だったら、自分に合った仕事を探すほうがずっと良いです。

新しい仕事を探すときには、同じパターンにならないように

  • お給料・勤務時間は希望通りか
  • 人間関係は良さそうか
  • 仕事内容は自分に合っていそうか

など、しっかりと確認しておきましょう!

求人情報や面接だけでは、どうしても分からないこともあります。

でも、注意して気を付けるだけでも、大きく違ってきますよ。

ストレスにならないような、ぴったりの仕事が見つかると良いですね!

もしパートをやめるならこんな退職理由がおすすめ

さて、実際にパートを辞めよう!となった時、退職理由を話す必要があります。

どんな理由なら、スムーズに良い感じで辞められるのか紹介します。

【1】家庭環境の変化

家庭の事情を理由にすると、職場の理解も得やすくなります。

何か、今までとは違う環境になったために、続けるのが難しいという時には、会社側も認めてくれます。

例えば、

  • 夫が転勤する事になった
  • 夫が職場を変わり、勤務時間が変更になった
  • 引っ越しをする
  • 親の介護をする必要がある

など。

パートの主婦は、家庭を優先させるのが一般的なので、このような理由ならスムーズに退職できます。

嘘には気を付けて!

家庭の事情を退職理由にするのは良いのですが、バレてしまいそうな嘘はつかないほうがいいですね!

引っ越しをしたはずなのに、近所で上司と会ってしまったら気まずいですよ~。

お互いに嫌な思いをしないように、すぐに分かってしまうような嘘は言わないようにしましょう。

【2】体調不良

  • 病院に行ったら、休養を勧められた
  • 体力的に立ち仕事が辛くなった

など、自分の体調を理由にする方法もあります。

体調が悪いのに、仕事を続けろ!という職場はありません。

この場合にも、「体調が悪いと言って辞めたのに元気にスポーツしてた!」なんてことのないように、気を付けましょう!

【3】スキルアップのため

  • 資格の勉強をするため
  • 社員として働くことになったため

など、前向きな理由もおすすめです。

正直に、人間関係が嫌だから、などと言うよりも良いを与えられます。

きっと、職場の仲間や上司も応援してくれるはずです。

「給料がもっと高いところへ行きます」など、ネガティブな事は言わないようにしましょう!

【4】夫を使うのも手

パートを辞めたいけど、良い理由が見つからない時は、夫を使うのもひとつの方法です。

  • 育児に専念してほしいと主人に言われた
  • 夫がパートで働くのに反対した

など、ちょっと申し訳ないけど、夫を悪者にしちゃいましょう。

他人の家庭のことは口を出せないはずです。

深く追求されることもありません。

ここは、上手に利用させてもらいましょう!

まとめ:感謝の気持ちを伝え円満退職

パートを辞めたい時の対処法、理由などについて見てきました。

辞める時には、どんな理由でも、感謝の気持ちは忘れずに伝えましょう。

今までお世話になった気持ちを伝えれば、相手もきっと理解してくれます。

マナーを守って気持ちよく円満退職できると良いですね。